Yunnan Yosunu:
Yağların yakılmasını sağlayan lida etken maddesidir.
Yabani Kereviz:
Böbrek ve mesane rahatsızlıkları, ödem, şişkinlik, iştahsızlık, zayıflama ve sindirirm rahatsızlıklarına karşı ayrıca kanı temizlemek için kulanılır.
Alfa Alfa Filizi:
Fosfor ve Potas bakımından zengindir. Enerji verici olduğu söylenir. 10 farklı çeşit vitamin içermektedir.
Arum:
Vücuda Dinginlik veren bitkidir.
Yabani Enginar:
Sindirilmeye dirençlidir. Kandaki şeker düzeyini düşürür
Yer Elması:
Bol idrar söktürür. Kabızlığı giderir.
Cyomopalis:
Hindistanda yetişir,Antiseptik, mide ve kalbi kuvvetlendirici ve safra taşlarının erimesine yardımcı özellikleri vardır.
Marimu Kumbuat:
Mandalina lifi. Kanı temizler. Sinirleri yatıştırır. Damar sertliği, felç ve gripte faydalıdır.
Guarana:
Enerji verici ve vücuttaki yağların atılmasına yardımcıdır. Bu yüzden bir çok enerji içeceğinde ve doğal zayıflama ürününde de kullanılmaktadır.


Her gün sabah kahvaltısından önce veya sonra 1 bardak ılık su yardımı ile 1 adet kapsül alınır. Kahvaltı edilmesi şarttır. Kahvaltı edilmemesi durumunda Lida, yorgunluk ve halsizlik etkileri yaratabilir.Ürün sizi gün içerisinde tok tutacaktır. Lida kullanan kişilere gün içinde 2,5 - 3 litre su tüketmelerini tavsiye edilir. Lida’yı sporla desteklemeniz durumda kilo verme hızlanacaktır. Parçalanan yağların vücuttan dışarı atılması ter, idrar ve dışkı yoluyla olduğu için terleme ve tuvalete çıkma çok önemlidir. Kadınlar özel günlerinde de kullanabilirler.18-60 yaş araşı kişilerin kullanmaları tavsiye edilmektedir.


Lidanın görülen en belirgin yan etkileri,
*Baş ağrısı
*Ağız kuruluğu
*Mide Bulanması
*Kalbin aritmisinin artması
*Uykusuzluk
*Aşırı Sinirlilik
*Kabızlık
Bu güne kadar belirlenen yan etkileri bunlar olup genelde nadir olarak ortaya çıkmaktadırlar.
Özellikle kilosu az olan kişilerde bu etkiler daha fazla görülmekte olup genelde ilk 3 gün bunlar yaşanabilir. Metobolizma kapsüllere alışınca bu yan etkiler görülmemektedir



* Hamile ve emziren bayanlar.
* Kalp, damar tıkanıklığı rahatsızlıkları.
* Hiper Tansyon
* Migren,
* Çekirdek alerjisi
vb. gibi rahatsızlıkları olanların kullanması sakıncalıdır.
Herhangi bir yan etki görüldüğünde kapsülün kullanımına ara verilmelidir. Lida kapsül kullanılırken mümkün olduğunca başka bir ilaç kullanılmamalıdır. Lida kullanacak kişilerin sağlıkla ilgili problemi olmamalıdır.
Kilosu boyundan az olan kişilerin lida kullanması sakıncalıdır. Çünkü lida kapsüllerin bu kişiler üzerindeki yan etkileri fazla görülmektedir.


Lida Kapsüllerin kişilerin kilolarına göre kullanılması gerekmektedir. Lida Dai Dai Hua adlı bu ürün fabrika tarafından 3 kutusu 4 ayda bitirilmek üzere bir doz belirlenmiş olup, İlk 2 kutu iki ayda bitecek, 3 kutu ise günaşırı kullanılarak iki ayda bitecek ve toplam 4 ayda 3 kutu bitirilmiş olacaktır. Fabrikanın bu şekilde verdirtmek istediği kilo oranı ise 15-20 kilodur.
İstediği kiloya bir kutu lida ile ulaşan kişilerin 2.kutuyu 3 günde 1 olarak kullanarak kilolarını sabitlemeleri gerekmektedir. Verilen kiloların geri alınmaması için belirli bir doz kullanılması şarttır. Özellikle ideal kilosuna inen kişilerin yine günlük olarak devam etmeleri uygun değildir.