2de1

**Prenses** · #1 (**permalink**) 24-07-2008, 16:40

İncir: Bağırsakları çalıştırır, enerji verir. Cinsel güce yardımcıdır.

Elma: Böbeklerin temizlenmesine, sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder.

Kayısı: Kan yapıcıdır. Güzel bir cilt ve saça olumlu etkisi vardır. Kanserin önlenmesinde yardım eden iyi bir karotenoid kaynağıdır.

Muz: Kalbe ve kas sistemine yararlıdır. Yorgunluğa ve ishale birebirdir.

Vişne: Mineral ve vitamin deposudur. Koyu renkli vişneler, açık renklilere oranla daha fazla mineral içerir.

Greyfurt: Sindirimi uyarır. Diş etlerinin kanamasını azaltır, soğuk algınlığına iyi gelir. Lifleriyle yenirse, kolesterolü düşürür.

Portakal: Soğuk algınlığı, grip, incinme, kalp hastalığı ve felçten korunmaya yardım eder.

Mandalina: Enfeksiyonlarla savaşmayı kolaylaştırır.

Üzüm: Böbreklerin çalışmasını uyarıp kalp atışını düzenler. Karaciğeri temizler. Siyah üzüm kabukları ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir.

Kavun: Endişe ve uykusuzluğa iyi gelir. Bağırsak ve cilt kanserine karşı Amerikan Kanser Topluluğu’nca tavsiye edilmiştir.

Karpuz: Kabuğundaki çinko iktidarsızlığa iyi gelir. Böbreği temizler.

Kiraz: Kolesterolü düşürür, özellikle sapları idrar söktürücüdür.

Armut: Kalp - damar sağlığı, alçak kan basıncı ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri barındırır.

Çilek: Sigara dumanının etkilerini azaltır. Sigara içilen bir odadayken gün boyunca ağza iki çilek atılması önerilir.

Sivribiber: Şişkinliği azaltmada faydalıdır. Saçlara, tırnaklara ve cilde çok iyi gelir.

Brokoli: Mide ve yemek borusu kanseri tehlikesini azaltır.

Lahana: Yaşlanmayı önleyici mineral olarak kabul edilen selenyum sağlıklı bir cilt verir, erkeğin cinsel gücünü artırır.

Havuç: Enerji verir. Karaciğerin safra salgılamasına ve kolesterolü dengelemesine yardım eder.

Salatalık: Kasları gençleştirir. Deri hücrelerine elastikiyet verir.

Sarmısak: Tansiyonu düşürür, kan pıhtılaşmasını azaltır. Bazı mide kanserlerini önlediği ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği kanıtlanmıştır.

Ispanak: Karaciğeri, lenf bezlerini ve kan dolaşımını uyarır.

Hangi şikayete hangi meyve/sebze

Başağrısı: Elma ve kereviz

Uykusuzluk: Havuç ve kereviz sapının suyunu karıştırın.

Sakinleştirici: Havuç ve lahana suyunu karıştırın.

Sindirimi kolaylaştırıcı: Karnabahar, havuç ve maydanoz suyu.

Yorgunluk: Tek başına havuç ya da elma, kereviz ve maydanozdan herhangi biriyle birlikte sıkılmış meyve suyu.

Grip: Bir bardak kızılcık suyu ya da elma + kızılcık, elma + üzüm + ananas suyu.

İktidarsızlık: Lahana, brokoli, kıvırcık yapraklı lahana suyu.

Sigara dumanı: Kereviz ya da çilek suyu.

Ezilme, çürüme: Portakal suyundaki bioflavonoid kan damarını ve kılcal damarları güçlendirir. Ezik ve çürükler daha çabuk iyileşir.

Kabızlık: Patates + havuç + elma + maydanoz suyu iyi bir tercihtir. En çok işe yarayan meyve suyu ise elma + armuttur.

Ağrıyan kemikler: Havuç, lahana ve maydanoz karışımının suyu.

Mide asidi: Havuç + salatalık + pancar suyu ya da havuç + lahana + kereviz suyu mideyi yatıştırmaya yardım eder.

Hemoroid: İçinde özellikle patates bulunan içecekler öneriliyor. Patates + havuç + elma + maydanoz suyu ya da patates + elma + armut suyu.

Boğaz ağrıları: Turp + limon.

Mide ülseri: Lahana ya da patates suyu.

Baş ağrısı: Elmayla birlikte karıştırılan kereviz suyu.

**Prenses** · #2 (**permalink**) 24-07-2008, 16:41

Ilaç gibi meyveler

Art arda yapilan arastirmalarla meyvelerin yepyeni yararlari kesfediliyor. Bilim adamlari, son degerlendirmelere göre bazi meyvelerin yararlarini söyle siraliyorlar :

AVOKADO: Gençlik kaynagi
Hücrelerin yaslanmasini yavaslatir ve kanseri önler. Protein bakimindan zengindir. Içerdigi E vitamini sayesinde kalp ve deriyi koruyarak dolasimi düzene sokar. Ayrica potasyum ve B6 vitamini de içerir.

AYVA: Kani temizler, ishal ve dizanteriyi keser. Mide ve bagirsaklari kuvvetlendirir. Ince bagirsak iltihabini giderir. Kani temizler. Çarpintiyi dindirir.

BADEM: Agrilara bire bir. Bedeni ve zihni yorgunlugu giderir. Böbrek ve mesanedeki iltihaplari giderir. Bas agrisi, karaciger ve böbrek agrilarini hafifletir.

CEVIZ: Zekayi gelistirir. Her sabah kahvaltida yenen bir miktar ceviz zekayi gelistirir. Yesil cevizin kabuklari kaynatilarak içildiginde erkeklerde cinsel gücü artirir.

ÇAMFISTIGI: Bronsite ve kalbe. Bronsit, verem, akciger hastaliklarinin çabuk iyilesmesine yardimci olur. Ruhsal sorunlara iyi gelir. Kalp hastaliklarinda faydalidir.

ÇILEK: Tansiyonu düsürür. Cilt sorunlari olanlar için iyi bir meyvedir. Böbrek, idrar yollari ve bagirsak sorunlarina iyi gelir. Ayrica dis etlerini güçlendirir, dislerdeki tartari önler, agiz kokularini ve bogaz agrilarini giderir. C vitamininin yanisira yüksek tansiyon ve kolesterolü düsüren maddeler içerir.

DUT: Idrar söktürür. Beyaz dut yapraklari idrar söktürür. Vücutta biriken suyu bosaltir. Aç karnina yenen beyaz dut bagirsak solucanlarini söktürür.

ELMA: Günde 1 tane. Günde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar.. Kalp ve dolasim sorunlarina karsi korur, isirarak yenen elma disetlerini güçlendirir. Kolesterolü yok eder ve kabizligi önler.. Sindirimi kolaylastirir. Kokusu rahatlatir ve kan basincini düsürür.. Artrit, romatizma ve gut hastaliklarina karsi da yararlidir.

FINDIK: Minik beyaz dev. Bedeni ve zihni yorgunlugu giderir. Vücuda kuvvet ve enerji verir. Nekahat devresinin çabuk geçmesini saglar. Cildi güzellestirir.

GREYFURT: Kanserden korur. C vitamini bakimindan zengin meyve olan greyfurt günlük C vitamini ihtiyacinin yüzde altmisini saglar. Içinde kolesterol oranini düsüren pektin maddesi bulunur. Kansere karsi koruyucu özellik tasir. Istah açar.

INCIR: Enerji kaynagi. Bagirsaklari yumusatir. Kabizligi giderir. Bronsit, öksürük ve bogaz agrilarinda faydalidir. Enerji verir.
KIRAZ: Kan yapar. Agri kesici özelligi vardir. Kani sulandirarak kalp sagligi üzerinde de olumlu etkiler yapar.

KIVI: Sindirime yararli. C vitamini ve potasyum bakimindan zengindir. Sindirimi kolaylastirir ve kabizligi önler.

KUSBURNU: Her derde deva. Kani temizler, bagirsaklari yumusatir. Mide kramplarina ve sindirim sistemi zorluklarina karsi yararldir. Romatizma agrilarini giderir ayrica basur tedavisinde iyi sonuç verir. Marmelati alyuvarlarin hizla çalismasini saglar. Kusburnu çayi ise hastaliktan yeni kurtulmus bedene kuvvet verirken soguk alginligina, böbrek ve mesane üsütmesine de iyi gelir.

MUZ: En zengin meyve. Folik asit, potasyum ve B6 vitamini bakimindan son derece zengin bir meyvedir. Potasyum kramplari önler.

NAR: Kalbi korur. Vücudu ve kalbi kuvvetlendirir, korur. Ishali keser. Vitamin deposudur.

PORTAKAL: C vitamini deposu. Kanser önleyici maddeler ile bol miktarda C vitamini içerir.

VISNE: Atesi düsürür. Ishali keser, atesi düsürür, idrar söktürür ve vücuda

**melankoliasi** · #3 (**permalink**) 30-07-2008, 18:58

bilgiler için teşekürler.............

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Kategori	Cevaplar	Son Mesaj
Sebzeler Ve Meyveler	Haberci	Son Dakika Haberleri	0	18-03-2008 09:50
MUCİZE sebzeler	Krã£	Son Dakika Haberleri	0	26-12-2007 16:30
Sebzeler Cok begeneceksiniz :))	DiLrUbA	Fotoğrafçılık ve Resimler	12	12-04-2007 02:16
sebzeler ve sanat...	zuzu	Fotoğrafçılık ve Resimler	12	11-12-2006 01:27
Sebzeler körlüğe çare	@izci@	Şifali Bitkiler	0	18-08-2006 13:59

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)